Atikah Suhaimi

Atikah Suhaimi, penulis Fitpedia. Merupakan graduan Dietetik dari UIAM. Minat dalam bidang nutrisi dan kesihatan dan suka berkongsi ilmu kesihatan dan nutrisi kepada masyarakat supaya masyarakat mendapat ilmu yang betul.Di Fitpedia, kita menyediakan info-info berkaitan kesihatan, nutrisi dan tips berkaitan pemakanan.
Advertismentspot_img

Datang Haid Sama Tarikh Dengan BFF.. Betul Ka???

Hamil sama-sama dengan teman rapat dah selalu sangat dengar. Tapi datang haid dalam masa yang sama dengan teman rapat atau rakan sekerja bolehkah terjadi? Mesti ada yang pernah mengalami pengalaman ini tanpa...

Tuala Wanita Herba VS Tuala Wanita Sintetik : Yang Mana Lebih Baik?

Tuala wanita atau pad adalah keperluan terpenting para wanita menjelang haid. Ia telah dicipta sejak 1890-an lagi untuk menampung darah haid wanita setiap bulan. Pelbagai inovasi dilakukan sehingga kini untuk memudahkan para...

Berharga Ibarat Emas… Ini 4 Khasiat Susu Kolostrum Untuk Kesihatan

Susu kolostrum daripada lembu kian dipopularkan atas kesedaran khasiat susu ini pada kesihatan. Susu ini menjadi alternatif dan supplement tambahan kepada susu ibu akibat kekurangan susu ibu pada ibu-ibu baru bersalin.Susu kolostrum...

Susu Terbaik! Ini 9 Khasiat Susu Kambing Untuk Kesihatan

Susu kambing adalah susu yang paling banyak digunakan di seluruh dunia berbanding susu lain seperti susu lembu, susu badam dan susu oat. Ia mendapat permintaan yang tinggi di seluruh dunia kerana khasiatnya...

Diet Popular Belum Tentu Sihat! 4 Fasa Diet Atkin Perlu Ambil Tahu

Siapa saja tidak tahu diet Atkin. Sebut saja diet Atkin, pasti ramai dah tahu. Ia adalah diet yang sangat popular di Malaysia dan seluruh dunia. Ia mula diperkenalkan oleh Dr. Robert C....

Jangan Ambil Sesuka Hati.. Ini 5 Jenis Pil Perancang Di Pasaran Perlu Ambil Tahu

Sedang merancang keluarga dan bilangan anak? Pil perancang akan menjadi salah satu pilihan untuk para wanita. Pil perancang adalah salah satu alat yang digunakan untuk merancang kehamilan. Ia berfungsi mencegah proses ovulasi dengan...

Patut Amal atau Tidak? Sejauh Mana Diet Ketogenik Baik Untuk Kesihatan..

Diet keto sangat popular dalam mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ia menjadi kaedah terbaik kerana ia juga membantu mengekalkan kesihatan badan dan mencegah penyakit seperti diabetes, kanser, epilepsi (sawan) dan Alzheimer’s. Dalam...

Ketahui 5 Tips Terbaik Untuk Diabetes Ketoasidosis

Diabetes ketoasidosis (DKA) adalah komplikasi daripada penyakit diabetes yang boleh mengancam nyawa. Ia lazim berlaku dalam pesakit diabetes jenis 1 apabila paras gula dalam darah tidak terkawal. Tetapi pesakit diabetes jenis 2...

Atikah Suhaimi

Atikah Suhaimi, penulis Fitpedia. Merupakan graduan Dietetik dari UIAM. Minat dalam bidang nutrisi dan kesihatan dan suka berkongsi ilmu kesihatan dan nutrisi kepada masyarakat supaya masyarakat mendapat ilmu yang betul.Di Fitpedia, kita menyediakan info-info berkaitan kesihatan, nutrisi dan tips berkaitan pemakanan.
Advertismentspot_img