Kesihatan

Jaga-Jaga Dengan 2 Penyakit Sistem Pencernaan Ini

Sangat penting untuk kita jaga sistem pencernaan dengan sebaik mungkin kerana kerosakan sistem ini boleh melumpuhkan sekurang-kurangnya setengah fungsi badan kita. Organ sistem pencernaan...

Nutrisi

Sacha Inchi Kian Popular…7 Khasiat Sacha Inchi Wajib Tahu

Sacha inchi kian popular di Malaysia. Ia adalah sejenis tumbuhan yang mula ditanam di Amerika Selatan dan kepulauan Caribbean. Buahnya jarang dimakan tetapi kacangnya...

Tips

Kecergasan

Malas Bersenam Meningkatkan Risiko Kematian

Kadar kematian di Malaysia meningkat disebabkan beberapa faktor antaranya tidak aktif fizikal, pemakanan tidak sihat dan merokok. Faktor-faktor ini merupakan penyumbang kepada terjadinya penyakit-penyakit...