Kesihatan

Hentikan STIGMA Psoriasis! Penyakit Ini Tidak Berjangkit!

Penyakit kulit bersisik, Psoriasis adalah sejenis penyakit kronik di mana kulit pesakit menebal dengan lebih cepat berbanding kulit individu normal. Penyakit Psoriasis bukanlah sejenis...

Nutrisi

Khasiat Lingzhi Tidak Dimamah Zaman

Masih ramai lagi yang belum tahu tentang kebaikan cendawan Lingzhi ini terutamanya rakyat Malaysia. Cendawan Lingzhi kini mengambil tempat dan mendapat nama di pasaran...

Tips

Kecergasan

Sihat Dengan Bersenam… 5 Kebaikan Bersenam Selepas Makan

Bersenam lepas makan? Tak muntah balik ka?Bersenam tidak memerlukan intensiti yang tinggi. Berjalan sama ada berjalan perlahan atau laju merupakan salah satu daripada...