Tag: serat

Tidak Sarapan, Menjemput Diabetes.. 4 Tips Sarapan Untuk Elak Diabetes

Tidak ambil sarapan pagi boleh undang pelbagai masalah kesihatan termasuklah diabetes. Sarapan adalah makanan pertama setelah semalaman berehat. Para pengkaji dari German menyatakan tidak mengambil sarapan pagi meningkatkan risiko mendapat diabetes jenis 2....

AWAS! Gastrik Makin Teruk.. Ketahui 10 Tips Mengatasi Masalah Gastrik

Serius sangat ka gastrik ni? Gastrik nampak biasa. Tapi sebenarnya boleh dikatakan hampir 50% penduduk dunia ada masalah gastrik dengan 50.8% daripada populasi di negara membangun (China, India, dan Brazil) mengalami masalah...

Sakit! Ini 10 Info Buasir Wajib Ambil Tahu

"Ada benjol-benjol terkeluarlah dekat punggung. Nak duduk sakit yang amat!!"Buasir adalah bengkak urat pada bahagian bawah usus besar di rektum dan dubur. Dianggarkan 3 daripada 4 individu mengalami buasir dari semasa ke semasa....
Advertismentspot_img

Most Popular