Tag: senaman kurus

Fasted Cardio Cara Mudah Nak Kurus Dengan Cepat! Betul Ke?

Berat badan yang berlebihan atau melepasi tahap BMI yang normal boleh membuatkan seseorang individu hilang keyakinan diri. Bentuk fizikal atau rupa fizikal sering kali menjadi faktor yang mempengaruhi keyakinan diri seseorang. Bagi...

Obesiti Pembunuh Senyap Rakyat Malaysia!

Malaysia merupakan negara dengan rekod kadar obesiti paling tinggi berbanding dengan 9 negara Asia Tenggara yang lain. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), Malaysia merekodkan sebanyak 15.6% kadar obesiti. Data ini diambil daripada...
Advertismentspot_img

Most Popular