Tag: diet kurus
Diet Popular Belum Tentu Sihat! 4 Fasa Diet Atkin Perlu Ambil Tahu
Siapa saja tidak tahu diet Atkin. Sebut saja diet Atkin, pasti ramai dah tahu. Ia adalah diet yang sangat popular di Malaysia dan seluruh dunia. Ia mula diperkenalkan oleh Dr. Robert C....
Patut Amal atau Tidak? Sejauh Mana Diet Ketogenik Baik Untuk Kesihatan..
Diet keto sangat popular dalam mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ia menjadi kaedah terbaik kerana ia juga membantu mengekalkan kesihatan badan dan mencegah penyakit seperti diabetes, kanser, epilepsi (sawan) dan Alzheimer’s. Dalam...
Kenapa Ramai Orang Lebih Memilih Mediterranean Diet Sebagai Diet Untuk Kurus? Ini Jawapannya!
Malaysia merupakan negara dengan rekod kadar obesiti paling tinggi berbanding dengan 9 negara Asia Tenggara yang lain. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), Malaysia merekodkan sebanyak 15.6% kadar obesiti. Data ini diambil daripada...