Atikah Suhaimi
Atikah Suhaimi, penulis Fitpedia. Merupakan graduan Dietetik dari UIAM. Minat dalam bidang nutrisi dan kesihatan dan suka berkongsi ilmu kesihatan dan nutrisi kepada masyarakat supaya masyarakat mendapat ilmu yang betul.Di Fitpedia, kita menyediakan info-info berkaitan kesihatan, nutrisi dan tips berkaitan pemakanan.
Advertisment
COVID-19 Kian Meruncing. Kenali 10 Makanan Terbaik Meningkatkan Sistem Imunisasi
Pandemik Covid-19 atau wabak koronavirus adalah sejenis penyakit yang berpunca daripada koronavirus sindrom pernafasan akut teruk 2 (SARS-CoV-2). Ia boleh tersebar melalui titisan air liur, pernafasan dan udara. Mula dikesan di bandaraya...
Terbongkar: Mengapa Keropok Lekor Terengganu Lebih Baik Berbanding Makanan Ringan
Makanan ringan merupakan makanan kesukaan ramai. Ia menjadi pilihan semua golongan usia bermula dari kanak-kanak hingga dewasa. Pelbagai makanan ringan yang ada di malaysia yang terkenal. Di pasaraya atau kedai runcit, terdapat...
8 Jenis Makanan Perlu Dielakkan Oleh Pesakit Diabetes. Nombor 2 Paling Tak Sangka
Kencing manis atau diabetes terjadi apabila hormone insulin yang dihasilkan oleh organ pancreas tidak mencukupi atau insulin tidak mampu bertindak balas dengan gula (glukosa) dalam darah. Glukosa sangat penting dalam penghasilan tenaga...
3 Sebab Manfaat Anda Akan Terima Dengan Menjamah Beras Basmathi
Nasi merupakan makanan ruji rakyat Malaysia dan beberapa negara di Asia. Pelbagai jenis beras terdapat di pasaran dengan khasiat yang hampir sama. Salah satunya ialah beras basmathi. Ia merupakan beras bersaiz panjang...
7 fakta menarik yang wajib anda tahu sebelum minum kopi 3 in 1
Krimer sering digunakan sebagai pengganti susu dalam minuman seperti teh, kopi, minuman coklat, kopi 3 in 1 dan juga pencuci mulut. Ia juga digunakan dalam masakan serta pembuatan kek.Terdapat dua jenis krimer...
Kencing manis dari pandangan Dietitian
Kencing manis atau diabetes merupakan sejenis penyakit tidak berjangkit.Ianya merupakan penyakit dengan keadaan kesihatan yang kronik dimana gula (glucose) akan tersimpan dalam saluran darah.Kencing manis selalunya terjadi kepada golongan berumur 45 tahun...
Tips makan secara sihat di hari raya
Hari Raya Aidilfitri bakal menjelang beberapa hari sahaja lagi.Bakal disambut pada 1 Syawal setiap tahun mengikut kalender Hijrah.Ianya merupakan hari kemenangan bagi umat Islam setelah berjaya berpuasa selama sebulan di bulan Ramadan.Hari...
Kekal hidrat semasa puasa
Air sangat penting untuk badan manusia. 60-70% daripada badan kita merupakan air.Manusia boleh hidup selama seminggu tanpa makanan tetapi hanya mampu hidup selama 3 hari tanpa air bergantung kepada beberapa faktor seperti...
Atikah Suhaimi
Atikah Suhaimi, penulis Fitpedia. Merupakan graduan Dietetik dari UIAM. Minat dalam bidang nutrisi dan kesihatan dan suka berkongsi ilmu kesihatan dan nutrisi kepada masyarakat supaya masyarakat mendapat ilmu yang betul.Di Fitpedia, kita menyediakan info-info berkaitan kesihatan, nutrisi dan tips berkaitan pemakanan.
Advertisment